Пн-Пт с 8:00 до 22:00
Сб, Вс с 9:00 до 22:00
танцевальная тренировка, которая укрепляет сердечно - сосудистую систему, помогает бороться с лишним весом и укрепить мышцы (в основном — мышцы нижней части тела: ног, ягодиц, брюшного пресса). Кроме этого, улучшает гибкость и пластичность тела, координацию движений и осанку. Во-вторых, помимо чисто физической пользы занятия этим видом фитнеса приносят пользу психологическую. Во многих случаях танец помогает человеку раскрепоститься и избавиться от комплексов
АкваМарин - wellness центр © 2008 - 2023
Московская область, г. Жуковский,
ул. Люберецкая, д.4
aqvamarin@inbox.ru